庞友,侬会得困觉伐?!
通常一个人睡两个钟头就够了,为什么我们却要睡七、八个钟头? 那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的,并非我们需要那么久的睡   [详细]

名医养生

2017-10-12 11:11:21

老人如何养生?这种方法简单有效,您可以试
老人健康是不可忽视的问题,如今的老人平均寿命都在不断增加,想要让这种现象永远保持,就需要懂得该如何进行健康养生,别让健康   [详细]

51养生

2017-08-07 15:42:28

夏至来了!白昼最长是养生好时节,秘诀都在
6月21日是夏至,为一年中日照最长的一天,也是中医养生论中非常重要的节气。今天,我们就跟大家聊聊夏至养生的那些事儿。   [详细]

搜狐

2017-06-21 10:35:17

教你一招,“以热防热”绝对是不错的养老养
春夏秋冬四季轮回,心肝脾肺各有所归,烈日炎炎的夏季,许多老人感觉难以忍受,可是,您知道吗?在炎热的夏天,养生有什么讲究呢?   [详细]

北京时间

2017-06-16 09:38:41

夏季养生“热”着过,肚脐装小心漏风
夏天到了,我们只有一个感觉,那就是——热,巴不得天天呆在空调房里不出门才好,所以就造成现在很多人都患上了空调病,其实不不   [详细]

51养生

2017-06-05 09:07:10

端午时节宜养生只顾吃粽子就亏大了
端午节从粽叶的清香里飘来,每一口软糯都是团圆的味道;端午节从古老的龙舟上划过来,每一次挥桨都是拼搏的精神;端午节从家家户户   [详细]

39养生

2017-05-31 10:01:54

夏天天气易生菌 天然抗菌品有哪些?
人体消化道承担着咀嚼、吞咽、吸收、排泄等重要功能,是我们的“生命通道”。夏季是消化道疾病高发季,稍微吃错,就容易肠胃不适   [详细]

养生之道

2017-05-31 09:07:16

玫瑰泡茶养生又美容 这些人绝不能喝
现在很多白领一族,尤其是女生,都喜欢用玫瑰泡茶喝。玫瑰晒干后确实有很多养生以及美容的功效。但并不是每个人都适合。这几种人   [详细]

养生网

2017-05-26 09:57:13

夏季活宝人人爱 清热降火又养生
在夏季有一种食物是大家不能够错过的,不仅能够帮助大家清热降火,而且还能够有保养身体的功效,这种食物不是别的就是龟苓膏,在   [详细]

养生网

2017-05-25 09:56:01

养生要按时节 夏季养生常识大盘点
“夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养   [详细]

养生网

2017-05-25 09:48:37

按体质吃水果最养生 老中医这样吃
夏季来临,大量新鲜瓜果上市。尽管吃水果有利于健康,但有人吃了水果胃寒腹泻,有人却长痘唇干……跟人的体质一样,水果也分寒、   [详细]

养生网

2017-05-25 09:26:02

老人养生多吃“黑”不但养颜还长寿
对于老人来说,日子一天天的过去,身体是一天天的衰老的下去。那么老人在养生的时候,多吃哪些食物,可以延缓衰老呢?老人延缓衰   [详细]

51养生

2017-05-24 09:45:57

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