《老年人科学健身指导丛书》新书首发布
8月6日,借第三届全国老年人体育健身大会组委会全体会议在安徽九华山召开之际,由中国老年体育协会组织编写,人民体育出版社正式   [详细]

中国体育报

2017-08-09 09:08:49

每周锻炼45分钟,中老年可增脑力
澳大利亚最新研究发现,50岁以上人群要想增强脑力,每周只需锻炼45分钟,不管是做适度有氧运动、抗阻力运动还是打太极。   [详细]

山西晚报

2017-05-03 00:00:00

老年人锻炼为何禁忌多
老年人要想通过体育锻炼,让身体越来越棒,必须持之以恒,但要注意禁忌症。广州医科大学附属第二医院康复科主任医师潘翠环建议,   [详细]

羊城晚报

2017-04-01 00:00:00

老年人室内锻炼三法
平日里,老年人也可以适当选择一些室内运动,同样可以达到增强体质,促进健康的目的。   [详细]

当代健康报(济南)

2017-03-27 00:00:00

崇明老年骑游队组建一年骑行千里收获幸福
国际女子自行车赛落户崇明十多年,不仅对外提升了生态岛知名度,对内也吸引了更多群众参与到生态骑游中来。现在,岛内市民骑游队   [详细]

上海市人民政府网站

2017-03-16 00:00:00

侯文学:老年人健身不能够再任性
日前,北京市出台了《北京市全民健身条例》(以下简称《条例》),下月起将正式实施。《条例》提倡文明开展个人、集体健身活动,   [详细]

荆楚网(武汉)

2017-02-27 00:00:00

中老年人健身最容易产生的四大误区
随着全民健身运动在全国展开,老人们也不甘示弱,公园里、广场上都能找到他们健身锻炼的身影。增强体质、延年益寿是老年人健身的   [详细]

海淀体育

2017-02-09 00:00:00

研究显示练举重有助预防阿尔茨海默
悉尼大学研究人员开展实验,邀请100名55岁至86岁有轻度认知功能损害的人参加。这些人被分为4组,其中一组接受举重训练,其他几组   [详细]

老年生活

2016-12-08 00:00:00

青浦区金泽:搭建老年活动平台退休生活更精
青浦区金泽镇近日开展老年象棋、老年门球等系列活动,搭建老年文体活动平台,丰富老年群体精神文化生活。金泽镇成人学校内,来自   [详细]

上海市人民政府网站

2016-11-16 00:00:00

普陀举办敬老日老年人乒乓球大赛决赛
近日,由上海市普陀区长征镇老龄办、老年协会主办、长征社区体育健身俱乐部协办的“敬老爱老,全民行动”长征镇2016年庆祝敬老节   [详细]

上海市人民政府网站

2016-09-26 00:00:00

昆明举行今年全民健身日展示大会
8月8日,2016年全民健身日昆明地区老年人健身展示大会在云南省老体协举行, 2000多名老年人参加健身活动。举办了游泳、温泉水疗   [详细]

云南网

2016-08-09 00:00:00

成都社区的老年体育“红红火火”
四川成都市龙泉驿区十陵街道华川社区老年体育开展得红红火火,因获得很多大奖而闻名全市:自2008年以来,华川社区老年体育先后5   [详细]

成都日报

2016-08-03 00:00:00

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