此病已致多名老人死亡,现在正高发!中老年朋友千万要注意!
2020-08-14 00:00:00来源: 老年生活报
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  无论天气多么炎热,总有人会说,如果空调太多,就会患上空调疾病。


  然而,事实上,在高温条件下,如果空调不开着,就有可能患上热辐射病。这比空调严重得多。不夸张地说,热出来的这种病,真的比心梗、脑梗这些加起来都要命!热射病,死亡率高达90%,一般都在发病后24小时内死亡!


  据媒体报道,2017年,苏州一对老夫妇因热天不开空调而死亡。一名老人在120辆救护车抵达时死亡,另一人在医院死亡。


  2017年夏,扬州一名独居老太,也因为舍不得开空调,体温飙升至41℃,浑身滚烫,在送往医院之前,就已经死亡。


  2017年,长沙市中心医院收治了一名63岁的患者,被送到医院时已无生命体征,但全身滚烫,家属说老人家中只有风扇没有空调,再加上老人有精神分裂症病史,体温调节中枢有缺陷,散热不畅,引发热射病。


  据《钱江晚报》报道,在追踪的杭州28例热射病患者中,60岁以上的老人就有22人。患热射病的老人有四大特质:独居老人居多;伴有基础疾病;生活过分节俭;社会适应能力弱。


  热射病有多可怕?


  其实在高温高湿的夏季和暑气未褪的初秋,非常常见,因为闷热,导致皮肤无法散热,身体持续高热,不能及时散发,最后会引起多器官衰竭。



  很多人在高温天气中,为了省钱不开空调,节约那几度电费,再苦再热,他都默默忍受,结果得了死亡率超高的热射病,坑得就是自己。


  热射病即使治好,也会有后遗症


  最可怕的是,这么高死亡率的热射病,一旦得了,哪怕捡回一条性命,也可能落下严重的后遗症。


  芝加哥米歇尔·里斯医院在1995年,收治了58例非劳力性热射病。活下来的依然有33%存在中重度功能损害,一年以后还有28%的患者死亡。


  热射病一般都会留下后遗症。


  如常见的全身乏力、肝肾功能异常等,患者还有20%至40%的概率会留下神经系统损害后遗症,比如记忆力下降、说话颠三倒四、走路不稳,等等。


  高温可能让你“变傻”


  效率变低、引发暴力行为


  除了热射病,高温对人体造成是损害,还要多得多。


  就在今年,美国哈佛大学的一个团队,进行了一项实验研究。研究人员将学生分为两组,一组住在有冷气的宿舍里,一组住在没冷气的宿舍里。


  研究团队对两组学生,进行连续12天的认知能力测验,让学生每天早上醒来以后,就拿出智能手机做题。其中有5天时间,正好是热浪袭来的高温天。


  结果显示,高温天这段时间内,宿舍里装有空调的学生,其测验成绩明显好于没装空调的学生。


  可见,室内温度对于人的认知能力,有明显影响。也就是说,高温会让你表现得“很傻”。


  而每到高温天,医院里接诊的意外受伤患者,也会增多。据鼓楼医院急诊科医师隋晋平表示,到了夏天,意外伤害会比平时增加30%,连车祸也比平常多了不少。


  对此,南京中医院急诊科主治医师瞿媛表示:“因为高温会让人的反应能力下降。”




  有了这四招,高温不用怕


  1、尽量避免炎热夏天外出、锻炼


  要选择锻炼,没必要非在大热天顶着太阳的时候去。


  即便迫不得已要顶着太阳外出,记得带上遮阳伞,身上也要涂好防晒霜。


  2、注意多补水


  高温天,要注意多补水。如果运动了,大汗淋漓,那最好还补一点淡盐水或者运动饮料。


  3、一旦不舒服,赶紧撤离高温环境


  一旦在高温下,感觉不舒服,有恶心、头晕、无力甚至呼吸不畅的情况,赶紧到阴凉处或有电风扇、空调的地方,抓紧时间想办法降降温。


  4、保持情绪稳定


  高温天会使人变得心烦气躁、情绪低落、提不起精神,所以老年人日常生活应劳逸结合,保持充足的睡眠,让大脑和身体各系统都得到很好的放松,以免发生“情绪中暑”。


  5、开空调记得做这几件事


  费电、不卫生、容易受寒,这三个是很多人不愿意用空调的主要原因。但其实,只要咱们用空调的时候注意下面几件事,就能用得省电、用得舒服、用得安心!


  1.开启除湿模式


  除湿模式时,室内吹风机将保持低速运行,压缩机也间断运作,如此不断地循环,使室温保持在设定的温度附近。


  这样吹出的冷风比较柔和,对人体的伤害会降到最低。


  2.拉起窗帘


  最好有隔热窗帘。隔热窗帘能有效地阻隔热度、调节光线,隔热窗帘能有效拒热,白色窗帘或百叶窗,能够阻挡阳光中40~50%的热量;厚窗帘或竹帘,虽然会影响视线,却能阻挡60~80%的热量。


  3.制冷时,风口朝上


  很多人在开空调时,并不善于利用风向。一般来说,冷空气向下走,而热空气反之。


  专家介绍:制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下循环。制热时,则让空调风向朝下,可充分利用冷热空气自身的物理特性,自然交流。


  4.空调下放盆水


  长时间待在空调房里,冷空气会导致泪液蒸发过快,泪液减少。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分,使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。


  这时可以在空调的出风口放盆水,能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。即便开着空调睡觉,第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。


  5.定时开窗通风


  专家介绍,很多人不知道,3小时不开窗换气,室内空气就可能不新鲜;6小时内不换空气,空气就严重污染,污染的程度可能会危害健康。


  如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等,都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以,空调开3小时就要开窗通风。


  6.铺凉席时少开空调


  患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席,可能会导致旧病复发,肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。所以在铺凉席睡觉时,最好少开空调。


  7.先开空调后关窗


  使用空调另一个重要的技巧,就是进屋后先开空调,后关窗户。


  打开空调,等空调里面的污染物释放以后,再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。


  8.进屋后,别着急开空调


  很多人一进屋就急着打开空调。大热天,在外边血管是扩张的,进屋就开空调,温度骤降,舒张的血管会猛然变成收缩状态,会导致血压一下子升高,甚至引发心脑血管疾病。


  专家建议,心脏不好的人,进屋后别着急开空调,等身体温度恢复到正常后再打开空调。



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