- 遭遇“霾”伏，佩戴口罩有何讲究？
- 进入冬季，雾霾常常伴着低温而来，给人们的呼吸道带来很大考验。近段时间，长沙各大医院呼吸道疾病的患者明显增多，慢阻肺、支气 [详细]
2019-12-18 13:40:38
- 护好“五力”人不老——学习强脑力, 运动增
- 健康是全方位的，因此保健也要全面。北京医院老年医学研究所原所长高芳堃说，老年人的保健从身体代谢到免疫功能，再到认知、胃肠 [详细]
2019-12-18 13:32:45
- 冬季空调正确打开方式！这几个问题你不得不
- 最近，大家频频遭受到了来自冷空气的敌意，尽管裹紧了袄子盖足了被子，依然抵挡不住刺骨的寒意。 [详细]
2019-12-10 15:41:21
- 寒冷易引发关节疼痛，保暖是首位
- 冷空气入侵，长沙的气温犹如坐过山车，忽上忽下。原本就患有骨关节疾病的中老年群体更难熬，冷风一吹，骨关节就隐隐作痛。 [详细]
2019-11-28 16:08:59
- 老人补维D，养骨又增肌
- 爱尔兰都柏林圣三一大学开展的一项新研究发现，缺乏维生素D是导致中老年人骨骼肌功能下降的重要因素。 [详细]
2019-11-21 13:49:12
- 流感季来了，有这些症状要尽快就医
- 全球每年因流感而死亡的患者达到50万人，即使在经济发达的美国，每年因流感死亡的儿童也有2万人。“所以大家不要小看流感，其并 [详细]
2019-11-19 16:05:24
- 秋季皮肤脱皮 多保湿减少洗澡次数
- 秋天早晚温差大，空气干燥，气候的变化直接导致皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，皮肤角质层水分减少，所以会感觉皮肤干燥、紧绷 [详细]
2019-11-15 11:16:15
- 老人摔一跤就骨折？护骨可以这样做
- 据最新统计，近10年来，我国中老年人群骨质疏松症的总体患病率约23%，其中50~59岁女性骨松患病率为24%，80岁以上患病率增加至83% [详细]
2019-11-15 10:50:10
- 苦尽甘来化橘红，久咳不愈配良药
- “我也知道化橘红是好东西，因为老伴喝了一段以后，多年的咳嗽也止住了。但是味道有点苦，她不愿意坚持喝。 [详细]
2019-11-07 11:40:59
- 按揉小腿能防老花眼
- 近年来，老花眼有逐渐年轻化的趋势。那么，到底如何预防老花眼呢?其实，经常按揉小腿，能够有效预防老花眼。 [详细]
2019-11-07 11:35:57
- 光吃素降不了三高 防三高这样吃才是正道
- 由于生活方式的西化和运动量的减少，得“三高”(即高血压、高血糖和高血脂)的人越来越多。高血脂可以引发血管栓塞，高血压会引起 [详细]
2019-10-30 14:58:49
- 干燥综合征，秋冬注意啥
- 眼下正值秋天干燥时节，很多人觉得嘴唇干，皮肤也发干。像这样的“干”多喝水，吃些滋阴润燥的食物即可。但是，有一种“干”应 [详细]
2019-10-28 16:28:29
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