- 秋季开补，第一肉、第一菜、第一果…降三高
- 现在这个时候，最重要的就是补，补对了，之前的消耗补充回来了，秋后各种烦人的小毛病自然就不见了~ [详细]
2020-10-12 13:27:20
- 老年人日常健康饮食小常识
- 在老年人这个阶段，很多生理和心理变化均与年龄有关，这些变化甚至影响饮食结构和营养需求。 [详细]
2020-10-12 11:53:27
- 国家出手了！中风、痴呆、尿毒症都因缺它，
- 中风、老年痴呆、癌症、糖尿病、失眠等很多疾病都因为缺它，但几乎没几个人知道它的重要性，它就是——叶酸! [详细]
2020-09-27 10:31:36
- 人民日报：晚餐与体重和寿命的关系，幸好今
- 晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。晚餐决定你的体重和寿命。 [详细]
2020-09-25 10:58:16
- 近几个月身体有这些表现，可能说明你在加速
- 衰老是每个人都必然要经历的过程，不可抗拒，但谁都希望自己看起来更年轻一点~ [详细]
2020-09-24 10:35:44
- 节气养生丨今日夏至：阳盛于外，宜补阳散寒
- 饮食作为节气习俗中重要的一部分，在夏至这天全国各地都有着不同的饮食习惯，因古时庆祝丰收、祭祀祖先而流传下来。下面，带您一 [详细]
2020-06-21 00:00:00
- 调肝一杯水丨白开水加点它，肝病远离你，快
- 肝作为人体的“杀毒软件”，有着解毒、代谢的作用，肝代谢不掉毒素，脸色蜡黄粗糙，长斑、长痘，看着比同龄人更显老！ [详细]
2020-06-15 15:02:01
- 老花眼、黄斑部病变如何延缓？医生：吃这3
- 老花眼是水晶体因硬化导致调节力降低的现象，常用电子产品的时代，更要预防老年黄斑部病变。如何从饮食补足眼睛所需的营养，缓和 [详细]
2020-06-11 15:09:24
- 夏天一件事，让血管崩溃！心梗、脑梗、猝死
- 夏季,是心脑血管疾病发病的又一个高峰期,老人要特别注意，千万别做过激的事情，尤其要注意下面几件事，很容易导致血管问题！ [详细]
2020-05-28 10:20:58
- 血管越强，寿命越长！注意这几点，让您的血
- 血管内一旦出现了斑块相当于在人体安装了“不定时炸弹”，会让身体时刻处于危险之中。 [详细]
2020-05-27 11:08:59
- 鸡蛋这样吃，竟然会损害心脏？很多人毫不知
- 鸡蛋可谓是日常生活中，健康又营养的好食物，不仅美味，用途还很广。但很多关于鸡蛋的传言,也让人有些许担忧。 [详细]
2020-05-27 09:20:05
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